2020/01/28 썸네일형 리스트형 무조건 일주일에 5kg 빠지는 다이어트 또 다시 시작합니다. 3년전쯤에 와이프와 성공했던 다이어트 방법인데요. 이번에 다시 시작합니다. 해봐서 저에게 맞기에 다시 일주일동안 절식을 하는거예요. 쉽게 말하면 그냥 굶는 거죠. 근데 신기하게 이 산야초 함초를 하루에 다섯번 마시면 공복 느낌이 좀 덜하다는거죠. 쉽게 말하면 굶을만 해진다. 그리고 함초의 경우는 피부 미용까지 좋다고 하니 하루에 2리터의 물과 함께 5잔 으로 ㅎㅎㅎ 그리고 일주일 뒤에는 선식 같이 생긴 것으로다가 먹는 거예요. 정확하게 5kg이 빠지더라구요. 와이프도 저도 그게 아마 안먹어서 빠진거 같긴 한데 그 뒤로 선식 먹고 저녁을 쭉 선식 먹으면 유지 3년을 유지한건데 최근에 정신줄을 놔버렸네요... 다시 한번 해보렵니다 ! 다이어트 하시는 모든 분들 화이팅입니다!! 더보기 덕자 턱중 도깨비 유투버들 턱형으로부터 갈취당했다는 이야기 보다가 문득 억울한 사람들 더 있다!? 유투버 덕자전성시대 너무 안타까운 사연이였어요. 수익을 5:5로 나누고 촬영 촬영비용도 다 덕자가 내야 했다. 이것은 정말 갈취에 해당할 거 같구요. 그런데 대개의 회사라는 것, 수익구조를 만든 창업자, 건물주, 사장들은 그 비율보다 더 높게 가져가는거 같아요. 회사만 해도 보통 프로젝트를 하게 되면 초급 개발자의 경우는 최소 700만원정도를 갑으로부터 받게 되고, 중급 고급 개발자의 경우는 800-900 연차가 높은 특급의 경우 1500만원 이상을 받게 됩니다. 그런데, 이렇게 월급을 받는 경우는 드물죠. 없다고 봐야죠. 아주 잘 버는 사람이 500만원 정도일테니깐요. 덕자님이 억울할 것도 맞고, 턱형이 갈취한 것도 맞는데, 대부분의 셀러리 맨들이 그런 상황일 거 같다는 생각이 들었어요. 물론 회사를 .. 더보기 우한 폐렴이 갑자기 코로나 바이러스? 그리고 사회 혼란 정보는 삭제? 이 글도 삭제 되는지 보려구요. 우한지역에서 발생된 바이러스라서 우한폐렴이라고 불리고 있는데요. 지금도 불리고 있는데, 어느 순간 매스컴에서는 코로나 바이러스로 불리고 있는데요. 왜 갑자기 바뀐 것일까요? 그리고 관련 정보를 올리는 것이 사회 혼란이라고 생각하는 것은 어떤 뜻일까요? 정확한 알 권리가 있고 소식을 알려줘야 하는 것이 정부의 몫이라고 생각됩니다. 쉽게 끝나진 않을 거 같은 이 사태을 오히려 실시간 생중계를 해서 피해 확산을 막아야 한다고 생각됩니다. 위험한 상황에서 괜찮다고 가만히 있으라고 했던 큰 잘못도 있지 않았나요. 위험한 상황이면 위험하다고 말해주는 것이 맞다고 봅니다. 그렇다고 우리가 크게 할 일은 없지만 최소한의 예방에 주의를 기울일 수는 있다고 봅니다. 더보기 이전 1 다음
