행복 비결 #1

요즘은 우울의 시대인거 같습니다. 대한민국의 국민병 우울증 

모든 세대가 모두가 힘들기만 합니다. 

요즘 같이 집값이 천정부지로 치솟는 상황에서 집이 없는 사람이 받는 고통이라는 것은 무거운 한숨뿐입니다. 

아이들은 공부에 치여 파김치가 되어 있고, 살아가는 이유를 모른채 챗바퀴의 삶을 살고 있습니다. 

아이를 갓 나은 부모들은 밤잠을 설치며 애를 키우며 육아로 인한 스트레스가 장난이 아닙니다. 

남자들도 예전같이 편안한 시대가 아닙니다. 직장에서의 스트레스도 만만치 않습니다. 

직장에서의 눈치를 봐야 하고 하고 싶지 않은 일들을 반복하는 것들

요즘 할머니 할아버지라고 마냥 편하기만 할까요? 손자 손녀들을 봐야 합니다. 

애 보는게 쉽지 않은데, 이제 자식의 자식까지 봐야 하는 시대입니다. 

누구는 편해지고 누구는 좋아졌습니까? 모두가 힘든 방향으로 되었습니다. 

시대는 발달이 되어 로봇 청소기, 식기 건조기다 빨래 건조기다 해서 가사 일은 더 쉬워졌을텐데요?

무엇이 우리를 힘들게 할까요? 

무엇이 우리를 채우지 못함에 허덕이게 할까요? 

무엇때문일까요? 

채워야 할 것들이 많아진 이 시대의 욕심들 때문입니다. 

언제까지 살아봐야 인생은 살만한 것이라고 생각할까요? 

이제 어느정도 됐다라고 자족할 수 있을까요? 

행복하려면 행복을 위한 마음의 방향과 결단이 필요합니다.  

왜 괴롭고 힘든가 보면 대부분 나의 부족함을 채움에 포커스 되어 있어서 그렇다고 봅니다. 

아무리 채워도 채워지지 않습니다. 그것이 욕심이라는 것이지요. 

욕심으로 세상을 바라보면 아무리 앞으로 달려가도 내가 달린 만큼 목표치도 더 멀리 가 있습니다. 

닿을 수 없는 곳인거죠. 

특단의 조치는 '감사하라'입니다. 성경에도 있는 말씀이지만, 이것이 행복의 비밀입니다. 

감사하는 것 - 내 주어진 삶에 감사하고, 내가 가지고 있는 것에 감사하고, 할 수 있는 일에 감사하고, 

그게 우울을 극복하는 힘입니다. 부족함을 생각하기 보다는 

내가 없는 것을 생각하기 보다 나에게 감사하게도 주어진 것을 바라보며 감사한 마음을 품는 것

이것이 우울을 극복하는 힘입니다. 

어차피 욕심 가득하여 세상을 바라보나 감사하며 바라보나 달라질 것은 없습니다. 

감사한 마음을 가지면 마음이 편안해지고, 마음이 행복해지는 것입니다. 

마음의 행복이 진정한 행복아닌가요? 

언제가 올 미래에 무언가 이루면 이라는 조건이 필요한가요? 

그 조건이 이뤄지면 다른 조건을 내밀 것입니다. 

그 조건이라는 것들 아무리 채워도 또 다른 것을 갈망할 것입니다. 

언제까지 살아봐야 세상의 원리를 이해할까요? 욕심의 원리를 이해할까요? 

죽을 때까지도 욕심 가득한 삶을 살다가 그냥 그렇게 아쉬워 하면 힘들어 하며 살것인가요? 

행복을 위한 결단이 필요합니다. 

감사하면 감사할 수 있고, 감사하면 행복할 수 있습니다. 행복하면 긍정의 에너지가 나옵니다. 

긍정의 에너지가 나오면 하고 있는 일들에도 좋은 영향을 미칩니다. 

무엇보다 마음이 편안합니다. 마음이 편안한게 행복입니다. 

감사할 일들을 찾고, 감사하는 것 그것이 가장 큰 에너지입니다.