몸무게 썸네일형 리스트형 절식 다이어트 6일째 중단 사태 발생 ... 배고파서가 아니라... 문제가... 절식 다이어트 6일째이고 몸무게는 원하는데로 쭉 빠졌는데여. 76에서 72대까지요... 문제는 배고픔이 아니라... 어지러움이네여... 6일째 밥을 안먹으니 그럴수 있다 싶네요. 철분제를 같이 먹어주라 하네요... 저는 그것보다 일도 해야해서 죽을 한그릇 먹기로 했습니다... 옆에는 함초가 있네여...일주일간은 아침 저녁 선식 합니다. 이제 무게는 빠지진 않고 유지가 되는 정도예요. 6일이 참 길게 느껴졌네요 ㅠㅠ 오랜만에 맛보는 쌀의 느낌 ... 그 와중에 고기라고 장조림 싹싹 먹었네여 그 와중에 반은 남겼다는 다이어트 정신 ㅋㅋㅋ 다이어트 살살하세요~ 더보기 산야초 함초 다이어트 5일차 기분과 몸무게 변화 기분이 그리 좋지는 않습니다.. 먹는 즐거움이 상당히 큰 거 같아요. 그리고 몸이 살짝 기운이 없다는게 전체적으로 좀 가라 앉는 느낌 하지만 떠 살을 빼기 위한 목적이 있으니 어쩔 수가 없지요. 몸무게는 사작할 따 76kg대였는데 5일차 72까지 보이네요. 만족합니다. 2틀 더 하면 70자까지 볼거 같은데 문제는 그 뒤에 다시 먹으면 2키로는 그냥 돌아오더라구요. 그리고 살살 먹으면서 운동 하면서 관리 해야죠. 요즘 시간이 참 잘 안가네요 ㅋㅋ 지나가면서 먹을 것들이 다 맛있어 보이네요. 하지만 세상에 쉬운게 어딨습니까 그나마 이렇게 며칠 고생해서 5~6키로 빼면 이게 제일 쉬운 거 같아요. 쿠팡에서 사시면 저렴하네요. 더보기 이전 1 다음
