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산야초 함초 절식 다이어트 1일차 느낌 솔직 후기 + 몸무게 변화 지난번에는 산야초로 했었는데, 이번에는 함초로 합니다. 2주 프로그램으로 사서 딱 1주간 밥을 한끼도 안먹는거예요. 그리고 1주일 뒤부터는 점심 한끼만 먹고 아침 저녁으로 선식 아~ 이 몸이 가벼워지는 느낌이란... 아직 안가벼워지구요. 첫날 느낌 솔직하게 머리 아파 죽는지 알았습니다. 왜 밥을 안먹으니 머리가 멍해지죠... 사실 배고픈 것은 참을만 하더라구요. 근데, 머리가 아~ 오후 되니깐 좀 살겠더라구요. 지난번에도 느낀건데, 첫날이 제일 힘들더라구요. 그래서 오늘을 겨우 간신히 넘겼습니다. 아웅 평소에 관리 잘해야지 이렇게 몰아서 빼려니 힘드네요. 그래도 이 고비만 넘기면 5Kg이 빠진다는 그것때문에 참아봅니다. 산야초에서 함초로 바꾼 것은 먹어보니 맛은 비슷해요. 뭐가 함초고 뭐가 산야초인지 모.. 더보기
찬송가 앱을 직접 만들어버렸습니다. 광고 없이 이번에 설에 내려갔는데 어머니께서 찬송가 앱을 찾으시더라구요. 몇개 찾아서 다운 받아봤는데 광고가 너무 심각하더라구요. 찬송 끝날 때마다 영상 광고 그리고 어떤 앱은 19800원인데 매달 청구 ㅠㅠ 이번 기회에 그냥 만들어 버렸습니다. 어머니 요구사항 찾기 쉽게 그리고 찬송이 나오게 그리고 광고가 없게 어머니 고맙다고 하시네요. 다운 받아 사용해보세요~ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hitouch.gaspel 더보기
무조건 일주일에 5kg 빠지는 다이어트 또 다시 시작합니다. 3년전쯤에 와이프와 성공했던 다이어트 방법인데요. 이번에 다시 시작합니다. 해봐서 저에게 맞기에 다시 일주일동안 절식을 하는거예요. 쉽게 말하면 그냥 굶는 거죠. 근데 신기하게 이 산야초 함초를 하루에 다섯번 마시면 공복 느낌이 좀 덜하다는거죠. 쉽게 말하면 굶을만 해진다. 그리고 함초의 경우는 피부 미용까지 좋다고 하니 하루에 2리터의 물과 함께 5잔 으로 ㅎㅎㅎ 그리고 일주일 뒤에는 선식 같이 생긴 것으로다가 먹는 거예요. 정확하게 5kg이 빠지더라구요. 와이프도 저도 그게 아마 안먹어서 빠진거 같긴 한데 그 뒤로 선식 먹고 저녁을 쭉 선식 먹으면 유지 3년을 유지한건데 최근에 정신줄을 놔버렸네요... 다시 한번 해보렵니다 ! 다이어트 하시는 모든 분들 화이팅입니다!! 더보기
덕자 턱중 도깨비 유투버들 턱형으로부터 갈취당했다는 이야기 보다가 문득 억울한 사람들 더 있다!? 유투버 덕자전성시대 너무 안타까운 사연이였어요. 수익을 5:5로 나누고 촬영 촬영비용도 다 덕자가 내야 했다. 이것은 정말 갈취에 해당할 거 같구요. 그런데 대개의 회사라는 것, 수익구조를 만든 창업자, 건물주, 사장들은 그 비율보다 더 높게 가져가는거 같아요. 회사만 해도 보통 프로젝트를 하게 되면 초급 개발자의 경우는 최소 700만원정도를 갑으로부터 받게 되고, 중급 고급 개발자의 경우는 800-900 연차가 높은 특급의 경우 1500만원 이상을 받게 됩니다. 그런데, 이렇게 월급을 받는 경우는 드물죠. 없다고 봐야죠. 아주 잘 버는 사람이 500만원 정도일테니깐요. 덕자님이 억울할 것도 맞고, 턱형이 갈취한 것도 맞는데, 대부분의 셀러리 맨들이 그런 상황일 거 같다는 생각이 들었어요. 물론 회사를 .. 더보기
우한 폐렴이 갑자기 코로나 바이러스? 그리고 사회 혼란 정보는 삭제? 이 글도 삭제 되는지 보려구요. 우한지역에서 발생된 바이러스라서 우한폐렴이라고 불리고 있는데요. 지금도 불리고 있는데, 어느 순간 매스컴에서는 코로나 바이러스로 불리고 있는데요. 왜 갑자기 바뀐 것일까요? 그리고 관련 정보를 올리는 것이 사회 혼란이라고 생각하는 것은 어떤 뜻일까요? 정확한 알 권리가 있고 소식을 알려줘야 하는 것이 정부의 몫이라고 생각됩니다. 쉽게 끝나진 않을 거 같은 이 사태을 오히려 실시간 생중계를 해서 피해 확산을 막아야 한다고 생각됩니다. 위험한 상황에서 괜찮다고 가만히 있으라고 했던 큰 잘못도 있지 않았나요. 위험한 상황이면 위험하다고 말해주는 것이 맞다고 봅니다. 그렇다고 우리가 크게 할 일은 없지만 최소한의 예방에 주의를 기울일 수는 있다고 봅니다. 더보기
난 지난밤 남편이 한 일을 알고 있다. 자녀가 무슨 사이트 들어가는지 다 압니다. ㅋㅋㅋ 이건 비밀인데, 가정 파탄 주의 크롬 사이트도 있고, 익스플로어도 있는데요. 크롬의 경우는 우측 상단에 점점점 세로로 있는 메뉴를 누르면 방문 기록이라고 있습니다. 이것을 클릭하면 판도라의 상자가 열립니다. 뜨아아악... 언제부터 쌓여 있던 것이야... ㅠㅠ 익스플로어도 있습니다. 남자분들은 꼭 필히 삭제를 누르고 자리를 비우시는 것을 추천드립니다. ㅋㅋㅋ 더보기
명불허전 전주 삼백집~! 전주가시면 꼭 들르세요! 맛있어요! 메뉴 콩나물 국밥 맛있는 집 ~! 다시 먹어봐도 맛있네여! 보글보글 너무 맛있어요!콩나물 국밥도 맛있고 고추 튀김도 맛있답니다! 더보기
스마트폰 인터넷 속도 엄청 빨라졌어요. 유투브도요. 로거 크기 변경 이거 유튜브에서 검색 중 발견한건데여. 실제로 해보니 효고가 있어서 공유 합니다. 애니매이션 창 속도는 잘모르겠고 인터넷은 정말 효과가 좋네요. 개발자 설정에 들어가셔서요. 로거 버터를 걍 16메가로 변경 무지 빨라집니다. 유투브 버퍼링 없이 그리고 인터넷 뜰때 빨라요. 개발자 옵션 안보이신다면 아래 소트프웨어 정보에서 빌드번호 메뉴를 탭을 한 5~6번 개발자 옵션 될 때까지 탭탭 더보기
다들 인생 게임 하나씩 있으시죠? 저도 6년째 하고 있는 게임이 있습니다! 현질 도 인증합니다. 우째 그런 게임 있잖아요. 지우고 안하려고 하는데 또 생각나서 다시 하는 게임 요즘은 구글 로그인이 되서 지워도 언제든 다시 깔 수 있으니 계속 하게 되네요. 바로 이 디펜스 오펜스 게임인데요 !! 로얄리볼트2참 언제 해도 그냥 딱 재밌는거 같아요. 장비도 다 좋은 것들로 ㅋㅋㅋ 더보기
진짜 이건 와! 외국인과 1:1 화상 영어 수업 한시간에 7000원 경험 리뷰 후기 실제 제가 결제를 해봤습니다. 꼭 영어가 급하게 필요했기에 어떤 방법이든 해보려고 했는데 이건 경험해본 영어 수업 중 가격대비 효과가 가장 좋네요. 중요한 것은 내가 원하는 코스를 내가 원하는 시간만큼 들을 수 있다는 것이 너무 좋습니다. 강력 추천입니다. 서비스 이름은 Preply 입니다. 나만 몰랐나요... 이렇게 좋은 것을 ㅋ 더보기
구매액의 3% 대박 미쳤네요! 쿠팡 파트너스 빨리 시작하세요! 블로그 앱 사이트 에 걸어두시기만 하면 됩니다!! 수익 인증 포함 구매액의 3% 이게 말이 됩니까? 클릭 한번에 얼마가 아니라 구매액의 3%이면 엄청난거 아닌가요? 물건을 많이 사는 경우라든가 비싼 물건을 사게 되면 내가 그 수수료를 받는다니요~!!! 생각만 해도 신나네요. 기존에 블로그를 하시거나 또는 앱을 만드신 분들이라면 누구나 즉시 가입해서 만드실 수가 있으세요. 일단 네이버에서 쿠팡파트너스로 검색! 그리고 회원 가입 해보세요! 그리고 배너 생성은 너무 쉽습니다. 링크를 주거든요. 그것을 자신이 운영하던 사이트나 블로그에 게시 해줍니다. 앱의 경우는 API가 별도로 있긴 한데요. 앱의 경우에도 왠만하면 내부에 웹뷰로 만들어서 호출하시면 너무 편하게 만들수가 있쬬. 그렇게 해서 며칠 기다리다보면 짜잔~ 네~ 수익이 얼마 안된다는 거 알아요. 하지만 며칠 지나지 않.. 더보기
네이티브 외국인과 1:1 한시간 영어수업에 5천원 대박 진짜 이런 신박한 서비스가 다 있네요. 이건 네이티브이긴 한데 그 나라의 경제 소득이 안되는 많은 사람들과 연결을 해주면서 생기는 차이인거 같아요! 저는 그래서 실제 7천원에 신청을 해봤습니다. 1시간 이게 정말 퀄리티만 좋다면 전 매일 이용할거 같으네요! 5천원이하도 많습니다!! 더보기
설맞이 궁수의 전설 프로모션 코드~~~ 와우~ 넘 넘 좋아요!!! 짜잔~~~ 즐겜 되세요!!! 더보기
그랜드 체이스 레크로 감성 아기자기하고 귀여운 캐릭터들 카카오에서 퍼블리싱한 그랜드 체이스 사실 이 IP는 꽤 유명하고 유행했던 게임이다. 모바일에서 이를 구현했는데 과연 귀여운 캐릭터 그리고 레트로 감성 까지는 오케이 그런데 움직임이 부자연스럽다. 구지 불편하게 레트로 스럽게 했을까 충분히 자연스럽게 만들도 분위기만 연출했으면 어땠을까 하는 아쉬움이다. 하지만 게임은 상당히 재미 있다. 어찌보면 아재들 감성 그리고 아이들이 좋아하게 만들었을수도 있다는 후한 점수를 줘본다. 더보기
진에어 밥을 먹고 타야 하는 이유 설마 했습니다. 이게 밥일 줄이야 밥 먹고 타세요... ㅠ 더보기
이건 무조건 해봐야함!! 제2의 궁수의 전설 찾았다 궁수의전설 전쟁판 와 이건 해봐야해요!! 진짜 궁수의 전설을 첨 만났을 때 느낌 이 게임 뜰거 같아요. 지금 막 퍼주고 있으니 바로 해보세요~ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ccmg.deadspreadingsurvival 더보기
대박 그거 아시나요? 궁수의 전설 아이템을 3분의1가격에 싸게 파는거 뜨악 이거요. 이 아이템 패키지가 5달러 수준인거 우리나라에서는 12000원정도인데요. 이거가 어떻게 된거나면요! 나라마다 가격이 다른거예여~! 그래서 혹시 동남아 가실일이 있다면 호옥시 그럼 그곳에서 결제 해보심이~! 더보기
궁수의 전설 도대체 무슨 장비가 좋은거예요?? 장비 모두 밀어 버렸습니다!!! 그랬더니 검색을 계속 해봤는데 누구는 낫이 좋다고 하고 누구는 활이 좋다고 해서 기존 업글 했던 장비 모두 밀었습니다. 원복 안되겠죠 ㅠㅠ 40만 실화 ?? ㅋㅋ 그리고 전투를 해보았습니다! 그래도 뭔가 나가긴 하네요 ㅠㅠ 무기 추천을 해주세요~!! 더보기
방치형 게임 중 이런 미친 중독성은 처음이다. AFK 아레나 다운로드 방치형 자동 게임 중 이런 미친 중독성은 처음이다. 사실 방치형 게임 별로 안좋아하는데 회사 다니는 어떤 분이 소개해줬는데 와 일단 그래픽은 유럽풍 캐릭터 개성 강하고 캐릭터를 모으는 재미로 하겠지만 일단 전투도 눈을 뗄수 없다.사전 예약 중이지만 한글 지원 되고 계정 계속 연결된다도 하니 바로 받아서 해보세요~ 링크는 제 블로그 이전글에 있습니다. 더보기
캐릭터 개성 쩔고 그래픽은 진짜 좋았다! 택티컬 삼국지 그래픽이 너무 만화풍이면서도 캐릭터 개성이 정말 최고라고 생각했는데 막상 게임을 이틀 정도 해보니 이 게임은 한계가 있다. 자동 진행 이런 건 모 익숙하고 없으면 불편한게 맞는데 그런데 문제는 한번 진입 장벽이 생기고 나니 그 이상을 진행을 할 수가 없다 물론 장비 업글 하고 그 전 스테이지 무한 반복 하면 되지만 그것을 하기가 너무 불편하다 한계에 딱 부딪힌다. 쉽게 말해 더 하고 싶은데 할 수가 없다. 그래서 수정그래픽만 좋았다로 ㅠ 더보기
dry run 무슨 뜻일까요? Create the query and use the dry-run option to determine the amount of data read, then use the price calculator to determine the cost. 이런 문장이 있어서 찾아봤습니다. dry-run 옵션이란게 dry run은 군대 속어로 '실탄을 사용하지 않는 전투 연습' 즉 '모의 테스트' 라는 의미로 사용됩니다. 위 문장은 시험 삼아 해보는 것으로 생각됩니다. 더보기
택티컬 삼국지 신박하고 캐릭터가 귀여운 삼국지 택틱스 택틱스류 좋아하시는 분이라면~ 강추 이게 단순한데 삼국지와 재밌는 만화 캐릭 좋아하시면 캐릭터 보는 재미만으로도 충분한 가치가 있네요~! 상당히 재밌어서 추천 해봅니다! 택티컬 삼국지! 더보기
한글 버전 AFK arena 아레나 다운로드 apk 파일 받으세요~! 글로벌 버전 계정 생성하면 국내 계정으로 연결해서 사용할 수 있다고 합니다! 미리 시작하세요~ 다운로드 링크 : https://drive.google.com/open?id=1FqH0cmxhUjQykEdRoNcPNcXnIIwnxC66 한글로 가능합니다!! 더보기
숄더랙 드셔보셨어요? 알려주기도 아까운 숄더랙 맛집! 꼭 드셔보세요~ 선도세기 와 이런 고기가 있네요. 처음에 보여주니 양고기 아니냐고 아니에요~ 맛있는 에이징된 돼지 고기랍니다! 선도세기 관악 롯데 보라매공원 근처입니다~ 가격은 1인분에 15000원 꼴이구요~ 중요한 것은 맛이죠~ 맛이! 고소한데 육즙이 풍부한 느낌이에요~♡ 더보기
궁수의 전설과 비슷한 전사 나오는 게임, 카우보이가 주인공인 게임 비교 궁수의 전설 모바일 게임은 이렇게 만들어야 한다 수준으로 정말 심플하면서도 몰입감있게 잘만들었죠. 쉬우면서도 어려워지는 궁수는 계속적인 업그레이드 하면서 어려운 난이도를 해결해 가는데요. 처음부터 하면 할수록 빠져듭니다. 급하게 짝퉁 게임들이 있습니다. 아이디어는 매우좋은데요. 직접 해봤습니다. 아래 보시면 완전 궁수의 전설에 스킨 입힌거 같쥬? 그리고 카우보이 주제 그래픽은 조금 유사하게 흉내를 냈지만, 타격감이나 게임 몰입도 이간 아니네요 .. 왜 짝퉁은 짝퉁일 수밖에 없나를 느껴주네요. 설치하고 5초가 지나지 않았네요. 다운로드와 설치 시간이 좀더 길었던거 같아요... 아! 내 눈 ㅠㅠ 더보기
다우 나스닥은 역사상 최고치, 미국 주식 시장만 미친듯이 올라가는 3가지 이유 다우 나스닥은 연중 최고치를 연일 갱신하고 있습니다. 국제 정세가 불안하고, 경제 위기가 온다고 하는데도, 미사일이 오가는데도 나스닥은 전고점을 뚫고 있지요. 그 런데 우리나라 주식시장만 은 큰 관계도 없으면서 요동치면서 신저가를 갱신하려는 분위기입니다. 왜 그러면 미국장만 오르고 우리나라는 떨어질까요... 저는 크게 몇가지로 보이는데요. 1. 미국 주식시장과 우리나라 주식시장의 체질 문제로 보입니다. 단어가 적절한지 모르겠는데, 정서가 다릅니다. 우리나라 주식한다고 하면 어떻습니까? 1) 직접 투자 하시는 분들 단타로 수익 낼 생각밖에 안하시죠. 2) 안하시는 분들이 봤을 때 그 위험하고 도박같은 것을 왜 하냐고 그러시지요? 미국의 경우는 문화가 다릅니다. 주식을 사서 자식을 물려주겠다고 하는데요. 자.. 더보기
프레지 ( prezi ) 오프라인 데스크탑 버전 다운로드, 프로그램 받으실 때 주의해야 할 점. 바이러스 랜섬웨어 프로그램 다운로드 하는 사이트가 많이 있습니다. 3가지를 주의하셔야 하는데요. 1. 다운로드 버튼을 잘 찾으셔야 합니다. 유사하게 광고 일수 있어요. 큰 일 나지는 않지만, 시간을 낭비할 수 있지요. 2. 광고 프로그램 설치가 자동으로 막 진행 될 수 있어요. 비슷하게 꾸며놓고, 아래와 같이 설치 할 것이냐라고 묻습니다. 사실 .exe 이름을 내가 받고자 하는 어플 이름으로 바꾸고 본인들이 원하는 프로그램 설치하게 할 수 있으니깐요. 주의가 필요합니다. 3. 사실 이 세번째가 가장 위험하고 중요한데요. 바이러스에 걸릴 수 있습니다. 그리고 바이러스 중에 랜섬웨어는 방법이 없습니다. 돈을 엄청나게 지불하거나 자료를 다 잃게 됩니다. 정말 정말 주의해야 합니다. 다운로드 전에 꼭 잘 살펴야 합니다. 이때 도.. 더보기
클라우드 서비스 개념 및 5년 경험, 무료 사용 방법, 환불 방법 클라우드 개념 처음이신 분들, 클라우드 서비스 경험 아마존 AWS 서비스 Free Tier 주의 할 점 ! , 환불 받는 법 클라우드 거의 무료로 사용하는 방법, 5년간 서버 비용 없이 유지한 경험 인프라 비용 사례, 앱 잘되도 망한 케이스 클라우드 시작하시는 분들 꼭 보고 참고하세요! 주변 사례 및 제가 경험한거 다 말씀드릴께요~! https://youtu.be/30dq74WiJJg 더보기
쿠팡에서 물건 살때 항상 7% 할인 받고 사세요~ 언넝 혜택 받으세요~ 쿠팡 파트너스 비밀 먼저 네이버로 쿠팡 파트너스를 검색합니다! 그리고 회원가입을 진행합니다. 그러면 자신만의 링크를 만들 수가 있는데요. 자신이 운영하는 개인블로그나 홈페이지가 있다면 배너를 걸 수가 있는데요. 방식은 1. 상품 검색을 하고 링크 생성 버튼을 눌러서 링크를 나오면 그것을 걸어주시면 됩니다. 이런 경우는 자신이 블로그에 해당 물품에 대한 리뷰 같은 글을 올리면 상당히 효과가 있을 것으로 생각됩니다! 2. 두번째 방식은 배너인데요. 아래와 같은 배너 중에서 선택을 해서 블로그나 홈페이지에 걸어두시면 됩니다. 이 경우는 이 배너를 클릭하고 쿠팡 쇼핑을 해서 구매를 하면 해당 구매액의 일부를 주는데요. 이 부분을 이용해서 자신의 패밀리(?)가 사는 경우를 이용하실 수가 있습니다... 너무 알려지면 쿠팡에서 제한을 .. 더보기
토익 단어 공부 토익 보카 뽀개기 스마트폰 활용 앱 토익 준비할 때 단어도 함께 알아야 하는데요. 따로 단어만 공부하긴 좀 애매한데 생활 속에서 스마트폰 활용 할 수 있는 방법이 있네요. 이 책인데요. 단어는 내가 모르는 것을 골라내면 됩니다. 암기고래는 앱이 매우 유용하네요. 모르는 단어를 날짜별로 골라단어장을 만듭니다. 그리고 이것을 활용해서 암기를 하구요. 어느 정도 준비가 되면 토익보카 앱을 이용해서 퀴즈를 풀며 마무리~ 더보기

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